بهترین مواد و محصولات برای مراقبت از ناخن
مراقبت از ناخن ها مانند دیگر اعضای بدن از اهمیت بسیاری برخوردار است. داشتن ناخن های سالم برای زیبایی ظاهری دستان و پاها بسیار مهم است. ناخن ها علاوه بر زیبایی ظاهری نشان دهنده وضعیت سلامت بدن یا به نوعی نقش یک هشدار دهنده را ایفا میکند. به طور مثال ناخن های سفید میتواند نشان دهنده ی نارسایی کبد یا کلیه باشد.
ناخن ها هم مانند دیگر اعضای بدن نیاز به مراقبت و توجه دارند و نباید نقش آنها را در زندگی روز مره خود نادیده بگیریم. از این رو سلامت و تقویت آنها بسیار برای ما حائز اهمیت است. در این مطلب سعی میکنیم مواد و محصولاتی که بهتر است برای مراقبت از ناخن استفاده کنید را معرفی کنیم.
بیشتر بخوانید: نکات مهم در نگهداری و تقویت ناخن ها
استفاده از محصولات و مواد با کیفیت برای مراقبت از هر عضوی ضروری است و ناخن ها هم از این قاعده مستثنی نیستند. عوامل بسیاری هستند که باعث شکنندگی یا شکستن ناخن میشوند. تماس بیش از حد ناخن با آب، خشکی هوا، استفاده از مواد شیمیایی، ضربه خوردن میتواند عامل اصلی ضعیف شدن ناخن ها باشد.
استفاده از روغن های مخصوص تقویت ناخن و مراقبت از ناخن
روغن بذر کتان تقویت کننده ناخن و مراقبت از ناخن
بهترین مواد و محصولات برای مراقبت از ناخن
بذر کتان که از درخت کتان گرفته میشود سرشار از اسید های چرب، فیبر، آنتی اکسیدان، امگا3، پروتئین و پتاسیم است. بذر کتان علاوه بر جلوگیری از سرطان بسیار برای تقویت و سلامت ناخن مفید است. این روغن علاوه بر تقویت ناخن ها از خشکی و شکننده شدن آن جلوگیری کرده و باعث مرطوب شدن و نرم تر شده ناخن ها میشود.
استفاده بیش از حد از این روغن سبب مشکلات روده و مشکلات گوارش خواهد شد.
روغن آرگان، موثر برای مراقبت از ناخن
بهترین مواد و محصولات برای مراقبت از ناخن
استفاده از روغن آرگان میتواند تاثیر شگفت انگیزی بر روی ناخن شما داشته باشد تا ناخن های سالم تری داشته باشید. روغن آرگان به دلیل داشتن ویتامین E به عنوان یک آبرسان بسیار قدرتمند برای ناخن های شما عمل کرده و حتی کوتیکول های ناخن را بازسازی میکند و نواحی آسیب دیده ناخن را نیز ترمیم میکند. همچنین این روغن سبب درخشندگی بیشتر و انعطاف پذیری ناخن میشود. منبع
خواص شگفت آور جوجوبا برای مراقبت از ناخن
روغن جوجوبا ساختاری بسیار مشابه با چربی طبیعی پوست بدن انسان دارد و به آسانی جذب ناخن میشود. این روغن حاوی ویتامین های E، مواد معدنی و روی است که بسیار در مقاوم سازی ناخن موثر است. این روغن خاصیت ضد التهابی داشته و حتی برای پیشگیری از قارچ ها و عفونت های ناحن بسیار مفید است. استفاده از این روغن به عنوان خوراکی میتواند به آسیب های گوارشی و قلبی منجر شود.
قبل از استفاده از روغن جوجوبا مطمئن شوید که پوست شما نسبت به آن حساسیتی ندارد و پس از مطمئن شدن از نداشتن حساسیت میتوانید از آن استفاده کنید. توجه کنید این روغن بسیار حساس است و حتی استفاده از یک قطره آن تاثیر زیادی رو پوست شما خواهد گذاشت. ( سعی کنید به مقدار بسیار کم از آن استفاده کنید. )
مزایای روغن جوجوبا برای تقویت ناخن:
- مرطوب کردن لب ها
- پاکسازی پوست سر
- درمان تبخال
- خاصیت پاک کنندگی پوست
روغن کوتیکول
روغن کوتیکول
روغن کوتیکول یکی از محصولات پرکاربرد برای سلامتی ناخن ها است. این روغن از مجموع چند روغن ساخته شده ( ترکیبی از روغن آرگان، روغن بادام، روغن نارگیل ) که استفاده از این روغن از خشکی ناخن ها جلوگیری میکند. روغن کوتیکول خاصیت نگهداری و مراقبت از لاک ناخن را نیز دارد و ماندگاری زیادی به لاک ناخن میبخشد.
برای استفاده از روغن کوتیکول باید ابتدا دستان خود را به خوبی بشویید و با استفاده از برس مخصوص روی پوست اطراف ناخن بریزید و پس از کمی ماساژ دادن آرام روغن روی پوست منتظر بمانید تا به طور کامل جذب شود.
اسانس مُر
مر یکی از گیاهان قدیمی است که در زمان مصر باستان به عنوان یکی از اجزاء مهم در ترکیب عطرها بوده است که درختچه آن در مناطق گرمسیری میرویند. استفاده از این اسانس در بین مصریان باستان بسیار مرسوم بوده و کابرد های فراوانی را داشته است. روغن مر یکی از بهترین اسانس ها برای کمک به رشد ناخن ها بوده و سبب جلوگیری از شکنندگی و نازک شدن ناخن ها میشود. مر، کوتیکول ها را مرطوب نگه میدارد و ناخن ها را تقویت میکند و در مراقبت از ناخن موثر است.
لازم به ذکر است استفاده بیش از حد از این اسانس برای پوست های حساس سبب درماتیت آلرژیک تماسی نیز میشود.
بیوتین ( B7 )
بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که که کمبود آن میتواند باعث نازکی مو و شکنندگی ناخن ها میشود. این ویتامین سبب افزایش تولید کراتین ( پروتئین اصلی تشکیل دهنده ناخن ) شده و در مراقبت از ناخن موثر است. بیوتین در مواد غذایی مانند ماهی، تخم مرغ، گوشت قرمز و حبوبات نیز وجود دارند.
مزایای استفاده از بیوتین ( B7 )
- افزایش ضخامت ناخن ها
- رشد سریع ناخن ها
- سلامت پوست و مو
- بهبود شکل ظاهری ناخن
استفاده از لاک های تقویت کننده
استفاده از لاک های تقویت کننده با کیفیت میتواند گزینه ای مناسب برای تقویت ناخن باشد. حتما برای استفاده از این لاک ها با متخصصین و افراد با تجربه مشورت کرده تا بهترین و با کیفیت ترین محصولات را به شما معرفی کنند. این لاک ها اغلب حاوی بیوتین و پروتئین، ویتامین E هستند که با تولید پروتئین کراتین به رشد و تقویت ناخن ها کمک بسیار زیادی میکند.
از بهترین لاک های تقویت کننده میتوان به Sally Hansen، محلول های تقویت کننده هیدرودرم و Essie treat love & color اشاره کرد. این لاک ها به تقویت ناخن ها کمک کرده و درخشندگی بالایی به ناخن میدهد.
سخن آخر
برای داشتن ناخن های زیبا و سالم استفاده از مواد و محصولات با کیفیت بسیار موثر است. بهتر است قبل از انجام هرکاری و استفاده از هر محصول یا موادی برای مراقبت از ناخن با افراد متخصص مشورت لازم را انجام دهید. فراموش نکنید داشن تغذیه سالم و ورزش نیز بسیار در تقویت و سلامت مو و ناخن موثر است.
